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Zu Risiken und Nebenwirkungen bei Arthrose Behandlungen

wird in der praktizierten Medizin gerne geschwiegen. Ihr könnt Euch gerne mal die Beipackzettel Eurer Medikamente durchlesen. Auch die der frei käuflichen.

Aber auch einige operative Eingriffe bringen Risiken mit sich. Ich bin auch in anderen sozialen Medien unterwegs. In den Arthrose Gruppen dort habe ich schlimme Berichte von Betroffenen gefunden. Nach einer Arthroskopie am Knie, war eine Frau mehrere Monate bettlägerig. Sie konnte ihr Bein nicht sofort bewegen. Das ist ja schon schlimm genug. Damit sie nicht auch noch an einer Thrombose erkrankte, musste sie zusätzlich Medikamente einnehmen.

Eine Rheumatologin hat durch eine Meta-Analyse eindeutig festgestellt, dass viele Behandlungen bei Arthrose gar nicht nötig sind. Dazu gehört auch die Arthroskopie, Kortison, Opioide. Sie hat sich viele Studien angeschaut und dabei beobachtet, dass Placebo Behandlungen genauso gut sind wie Medikamente, Operationen, alternative Behandlungsmethoden und Heilmittel.

In meinem Beitrag Schmerzen habe ich Euch schon einmal von dem Placebo Verdacht bei Opioiden berichtet und dass mit Autogenem Training, Meditation, Suggestion Schmerzen auch sehr effektiv reduziert werden können. Und wir sollten nicht vergessen, wie gefährlich die Einnahme von Schmerzmitteln ist. Die Opioid-Krise in Amerika zeigt das ganz deutlich.

Anscheinend brauchen wir immer irgendetwas, damit es uns besser geht. Unseren Selbstheilungskräften vertrauen wir nicht. Mir ging es am Anfang auch so. Ich habe eine Menge ausprobiert. Ingwer, Kurkuma, die Gewürzmischung Cumin-Muskatnuss-Koriander, Hagebuttenpulver. Dabei bin ich selbst Naturwissenschaftlerin.

Auch Injektionen mit Hyaluronsäure habe ich mir spritzen lassen. Nach 4 Monaten waren die Schmerzen wieder da. Heftiger denn je. Um nicht die Torturen zu vergessen: Nach einer Spritze war mein Daumen ca. 2 Tage völlig unbeweglich. Bei jedem Bewegungsversuch Schmerzen. Nach einer weiteren Spritze war meine ganze Hand betroffen. Jede Bewegung ein Schmerz. Auch die Wirksamkeit von Hyaluronsäure Injektionen wird in der oben genannten Meta-Analyse in Frage gestellt.

Ich habe mich dann selbst auf die Suche nach Forschung, Studien, wissenschaftlichen Abhandlungen gemacht. Bis ich die Ergebnisse von Scheinakupunktur, Arthroskopie und die zusammenfassende Auswertung von Placebo Behandlungen gefunden habe.

Wenn das alles nicht hilft, was bisher meine Ärzte verordnet und verschrieben haben. Dazu gehört auch Physiotherapie. Was kann mir dann noch helfen? Auch eine Ernährungsumstellung und Intervallfasten haben nur zeitweise geholfen. Und ich hatte damals schon vor meiner Diagnose Kraftsport gemacht. Für einen Gelenkersatz war ich noch zu jung.

Die Schmerzen waren zwar nur leicht. Sie verschwanden aber auch für einige Zeit. Fast hätte ich das MRT abgesagt. Ich lass da jetzt einmal nachschauen, was los ist, habe ich mir damals gesagt. Jetzt, nach der langen Wartezeit, nehme ich den Termin und die Untersuchung wahr. Wer weiß, vielleicht tauchen die Schmerzen wieder auf. Und dann nochmal warten. Außerdem weiß ich endlich, ob das nur eine Bänder Überdehnung ist. Jedenfalls so hatte mir das mein Hausarzt erklärt.

Seitdem ich mich mit dem Thema Psyche und Krankheit auseinander gesetzt habe, sind meine Schmerzen weg. Ich habe mich sehr viel mit Stressbewältigung beschäftigt. Aber auch Behandlungsmethoden wie Flow und MBSR.

Die Psyche und ihre vielen Facetten, der Placeboeffekt waren in meinem allerersten Beitrag Thema. Die Steigerung von Beweglichkeit und Belastbarkeit zeigt deutlich auf wie wir Menschen drauf sind. Wir lassen uns gerne manipulieren. Und erst dann geht es uns besser. Dabei könnten wir mit gesundem Selbstvertrauen viel erreichen, auch ohne Medikamente, Operationen.

Vor meinem Unfall und meiner Diagnose habe ich bereits Autogenes Training praktiziert. Die Schmerzen waren ja auch zeitweise weg und wenn, immer ganz leicht. Ich habe gelegentlich Schmerzsalben aufgetragen. Eine einmalige Kortison Injektion hatte mir nicht geholfen. Pain kam nach 2 Tagen wieder zurück.

Natürlich denke ich oft über Später nach. Die Arthrose ist fortschreitend und breitet sich auch auf die anderen Fingergelenke aus. Schmerzen habe ich keine. Seitdem ich vermehrt auf meine Ernährung achte und auch Achtsamkeitsübungen mache ist die Steifigkeit in meiner rechten Hand zurück gegangen. Dabei betreibe ich seit dem Lockdown kaum Krafttraining und obwohl ich zur Zeit chronischen Bewegungsmangel habe.

Ich suche natürlich weiterhin nach neuen Forschungsergebnissen. Aber mit dem was ich jetzt weiß und anwende, kann ich ein bisschen Zeit überbrücken. Bis endlich eine gute medizinische Lösung gefunden wird. Den Knorpelabbau zu stoppen, ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen.

Ann Rheum Dis. 2008 Dez;67(12):1716-23. doi: 10.1136/ard.2008.092015. Epub 2008 Jun 9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541604?dopt=Abstract#

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12 Gedanken zu “Zu Risiken und Nebenwirkungen bei Arthrose Behandlungen”

  1. Avatar von annbarbara1 B schreibt:

    Ich versuche auch meine Schmerzen durch Ernährungsumstellung in den Griff zu bekommen. Fleisch esse ich nur noch sehr selten. Ich finde Deinen Vlog sehr interessant und habe noch einiges zu lesen. Dein Ansatz gefällt mir sehr.
    Liebe Grüße, Barbara

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    • Avatar von annbarbara1 B schreibt:

      Ich bin selbst noch in der Phase herauszufinden, was meine Schmerzen verschwinden lässt. Ich denke, es ist auch Gluten. Fleisch auf jeden Fall. Mir geht es schon sehr viel besser ohne.
      Jetzt lese ich halt bei Dir. Tabletten sind gar nicht mein Ding.

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    • Das freut mich , dass dir der Fleischverzicht hilft. Überhaupt, Medikamente sind auch nicht mehr meins. Vor allem wegen der Nebenwirkungen mag ich sie nicht. Über Gluten habe ich bislang nichts Negatives gefunden. Die Ernährungsberater empfehlen auch immer Vollkornprodukte. Kein Weizen. Weil der, den Blutzuckerspiegel ansteigen lässt und verursacht auch Entzündungsprozesse. Alles gute weiterhin.🤗

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    • Avatar von annbarbara1 B schreibt:

      Danke, ich habe auch noch ein Schilddrüsenproblem. Ach ja und Menopause….ich such mir da meinen ernährungsmässig schmerzlosesten Weg durch.😊

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    • Avatar von annbarbara1 B schreibt:

      Ich werde nachschauen, aber ich denke, dass ich es im Griff habe. Danke😍
      Aber wenn man mehrere Probleme hat und all das weglässt, was empfohlen wird, kann man leicht Vitaminprobleme bekommen. Ich experimentiere noch.😂

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    • Hallo Steinegarten, sorry, dass ich dir erst jetzt schreibe. Ich hatte in der letzten Zeit sehr viel um die Ohren.
      Das Buch und die Therapie von Liebscher-Bracht kenne ich. Faszien, Akupressur, Gelenkextension, Ernährungsumstellung sind nichts neu erfundenes. Liebscher-Bracht haben lediglich eine Therapie damit entwickelt. Ihrer Methode wird ein Placeboeffekt unterstellt. Noch nie haben sie eine Studie, Statistiken oder ähnliches veröffentlicht, um ihre Behauptungen zu belegen. Sie haben auch nie zugelassen, dass genauere Untersuchungen und qualifizierte Studien durchgeführt werden.
      Ich selbst habe im Sport Übungen aus dem Faszientraining kennen gelernt. Ja, zum Teil können Verspannungen gelöst werden. Das Training auf der harten Faszienrolle kann schmerzhaft sein und die Ausführung einzelner Übungen erfordert körperliches Geschick. So etwas muss der Trainierende mögen. Vor 2 Jahren hatte ich Probleme mit der Hüfte. Weder Akupressur noch Faszientraining haben mir geholfen. Zu meinem Beitrag Flow-alternative Behandlungsmethoden findest du Kommentare von Betroffenen. Sie schildern darin ihre Erfahrungen mit Liebscher-Bracht.

      https://arthrose.health.blog/2020/05/23/flow-alternative-behandlungsmethoden-bei-arthrose/

      Ich selbst kann dir nur empfehlen, eigene Erfahrungen mit Liebscher und Bracht zu machen. Vielleicht hilft dir ihre Methode. Ich kenne auch Betroffene deren Arthrose damit nicht geheilt wurde. Sie berichten jedoch, dass ihnen die Übungen helfen.
      Vielleicht machst du positive Erfahrungen mit LuB. Ich würde mich freuen, wenn du dich meldest und darüber schreibst. Alles Gute und herzliche Grüße, Arthrotiahttps://arthrose.health.blog/2020/05/23/flow-alternative-behandlungsmethoden-bei-arthrose/🐞🐖🍄🙋‍♀️

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